Mein Yogastil ist kraftvoll und körperlich fordernd.

Achtsames Bewegen zur optimalen Schonung

deines Körpers stehen im Vordergrund.

 

Arbeite erst mit deiner Basis

um danach deine Grenzen zu

überschreiten.

 

Die Quelle der spirituellen Wissenschaft liegt nicht in den Schriften,

sondern in der in der unmittelbaren Erfahrung! 

 

Lass dich ein auf deinen Atem, deinen Körper

auf DICH!

 

Alexandra Gruber

Inside-Yoga Teacher


 

meine Ausbildungen:

2005 - Klangschalenenergetikerin nach Peter Hess

2013 - Inside Yoga Teacher 200h

 

Workshops Yoga:

Young-Ho Kim, Barbra Noh, Jang-Ho Kim, Alexey Gaevskij, Daniel Scott, Alexxandra Harfield, Cameron Shayne, Matt Giordano, David Lee Lurey...

 

weiters:

1999-2003 Aikido

seit 2004 Yogapraxis

Medidationsretreats mit Tony Samara